La sophrologie est un chemin personnel, mais on n’est jamais seul.
À travers des séances individuelles ou collectives, je vous accompagne avec bienveillance vers une meilleure connaissance de vous-même, un apaisement durable et un équilibre intérieur.
Dans cette page, découvrez les différents lieux et formats d’accompagnement que je propose : séances collectives en structures, accompagnements individuels à domicile, et interventions en entreprise. Une manière de vous rencontrer là où vous êtes, selon vos besoins.
Et surtout, laissez-vous toucher par les témoignages authentiques de celles et ceux qui ont franchi ce pas vers eux-mêmes.